Curiosando per il mondo

SANKALPA..Yoga a Sassello

  Sankalpa, in sanscrito, significa “intenzione” “promessa “ o “voto”…è un pensiero da mettere in pratica, un’intenzione formulata in uno stato di coerenza tra mente e cuore… Sono partita dal nome per arrivare a parlarvi del centro yoga, che è stato aperto qui da me a Sassello. Vi avevo parlato dell’inaugurazione ,tenuta il 25 aprile […]

Si legge

I MANTRA

Per uniformarci alla nostra pubblicazione, ho inserito un breve spunto di lettura su un argomento legato alla meditazione e lo yoga: I Mantra Cosa sono ? I mantra sono essenzialmente strumenti per liberare la mente o proteggere dall’incessante fruscio dei pensieri. La parola Mantra è composta dal suffisso “man” che in sanscrito significa mente, pensiero, […]